玉竹是什么

玉竹的功效与作用 食用玉竹有什么好处

虽然玉竹沙参属中药,但是煲出来没什么药味,却能安神入眠,对睡眠特别有帮助。 增强身体免疫力 玉竹中有抗氧化作用的成分,可调节人体免疫力,抑制肿瘤的生长。常服...

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